急性扭傷能不能推拿,會不會越推越嚴重?
在中醫傷科推拿中，經常見到的是足踝部或其他部位的急性扭傷。有一部份的患者，
往往會自行急救一番，或是塗點正骨水，或是用擦勞滅擦擦。有的則會自行推拿、按摩一番
，而患者經常問的問題便是不知道急性扭傷到底能不能推拿？
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養生推拿對人體的好處與該留意地方
養生推拿首要的目的就是對人體做到、鬆筋活血、放鬆肌肉、舒壓解勞為主要目的，達到無病養生，有病治病的養生推拿課程。
在養生館所面對的客人是多元的有男女老少，有做老闆的也有勞工朋友、專櫃小姐也很多、學校老師也常來、外國旅客也不少…，第一次來的客人最多了，主要是因好奇心來的，還有很多客人從以前就很常推拿按摩了，按摩的次數也很頻繁。
在這些客人當中大多數對按摩的好處與目的也不是很清楚，就是累了按一按就感到身體舒服比較不緊繃好睡覺，這是一般人對此需求的感覺與想法。
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推拿治療次級健康
現代社會的發展迅速，科學技術的發達，人們的腦力思考多於體力勞動，社會壓力、心理壓力的不斷增加，
使身體處於緊張、競爭等疲勞狀態，大腦、內臟器官就會出現功能失調或功能減退，或機體組織結構老化變
快，這種沒有疾病而又有自我不適的狀態被稱為次級健康狀態。
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退化性關節炎 多保養可緩解
更新日期:2008/05/19 08:00 記者洪家愉台北報導
不少上了年紀的民眾，常在久坐、久站或過度活動後，覺得關節有僵硬、疼痛和無力的感覺，甚至
連少部分外傷及太常使用電腦的年輕民眾，也會有關節不舒服的情況發生。中醫師提醒，上述現象
可能就是「退化性關節炎」，雖無法治癒，但好好保養後，仍可大幅緩解不適症狀。
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常落枕嗎？試試推拿治療
凡頸部位肌肉勞累、受寒等原因引起頸項疼痛症狀者，謂之失枕，本病往往因睡覺時頭部姿勢不良而發病，故俗稱"落枕"，發病輕者2～3天自癒，重者疼痛、活動明顯受限，可延至數周不癒。
落枕常見症狀為頸、肩背部疼痛、僵硬，伴隨頸部運動障礙，患者常常保持一個可以減輕疼痛的特殊姿勢，有的患者還伴有頭痛、頭脹、失眠、食慾差和情緒煩躁等症，治療多選風池、風府、大椎、肩中俞、肩井、曲池及頸項肩背部阿是穴。
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病理推拿好處多，治療及預防疾病效益好
藥物並不是治療疾病的唯一方法，許多中醫外治法也很有幫助，其中，病理推拿的效果卓越值得推薦。不過
，跟坊間到處充斥的按摩、推拿相比，病理推拿到底有何不同？現在就一些常見問題跟大家分享：
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保健推拿好處多
現代社會，生活節奏緊張，工作壓力沈重，現代人很容易處於亞健康狀態，即一種界於健康與疾病之間的狀態。
常表現為﹕頭痛、胸悶、失眠、乏力、食慾差、神經衰弱、頸肩腰背酸痛，身心疲憊……細究之，亞健康可包含
前後銜接的幾個階段﹕健康——輕度心身失調——潛臨床——前臨床——不健康(疾病)。亞健康狀態各個階段之
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肩膀痠痛，已成為你每天熟悉的感覺了嗎？
這句話一點也不誇張，因為肩膀是我們每天都會運用到的地方，而且在日常生活中擔負著繁重的工作，
造成損傷的機會自然也增加許多；特別是肩關節脫位或肩關節附近曾經骨折過的人，更容易造成日後肩
部傷筋和痠疼的症狀；而一般的肩部受傷，通常是指局部軟組織急性的扭傷或慢性勞損造成發炎而引起
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炎炎夏日預防中暑
台灣屬於海島型氣候，夏季高溫潮濕，又時常有午後雷陣雨的發生，這種高溫炎熱再加上下雨之前潮濕悶
熱的天氣，很容易引發中暑。中醫傳統上認為，夏令時節，天暑下逼，地濕上蒸，人處其中則正氣多有所
耗傷，若此時在烈日下勞作、或長途跋涉，暑熱乘襲或暑濕傷人，則可發為中暑。其常見症狀有頭暈、頭
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身體不適找不到病因 多是心理壓力
更新日期:2008/05/20 11:06
（中央社記者張榮祥台南市二十日電）有些人身體不太舒服，勍急著逛醫院找醫師，精密檢查全做了，還是找
不到病因，成大醫院表示，類似病症其實多不是生理性或器質性問題，大都是心理壓力造成的，這種狀況應先
找家庭醫師問個清楚，不是頭痛醫頭，腳痛醫腳。
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另類療法首選：按摩、脊椎按摩療法
《美國消費者調查報告》讀者指出，按摩治療師的雙手是另類療法首選。
《美國消費者調查報告》是一本非營利性的雜誌，該雜誌作了一份問卷，詢問其讀者親身體驗另類療法的感受如何？
緩解病痛效果如何？受訪對象超過34,000名讀者。
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